Kinder können ihr Nervensystem noch nicht allein regulieren – sie brauchen dafür zunächst unseres. Dieses Prinzip nennt sich Co-Regulation, und es ist einer der wichtigsten, aber am wenigsten bekannten Bausteine bindungsorientierter Elternschaft. Was Co-Regulation eigentlich bedeutet Co-Regulation heißt: Dein ruhiges Nervensystem hilft dem aufgewühlten Nervensystem deines Kindes, sich zu beruhigen – nicht durch Worte, sondern durch Präsenz. Bevor ein Kind lernen kann, sich se